ЛИЧНИ И ГРУПОВИ КОНСУЛТАЦИИ ПО ТИБЕТСКА МЕДИТАЦИЯ
བོད་སོམ Панча Буда дхияна (тибетска будистка медитация) ལྔ སངས་རྒྱས
Полезни линкове:
Какво ще постигнете:
Какво ще получите:
ТЕМИ НА ЗАНЯТИЯТА
Комплекс от базисни медитативни техники в тибетския Будизъм за развитие на интуицията и свръхсъзнанието
Изграждане на правилен път за съждение, основан на Причината и Следствието
Методика за откриването на истинските причини за явленията и събитията в нас и около нас
Медитативни техники за развитие на образното мислене и визуализацията, където разполагайки само с няколко детайла постигаме цялото (светски, трансцедентални и лечебни)
ТИБЕТСКАТА БУДИСТКА МЕДИТАЦИЯ
Медитацията е една от основните практики на Будизма, създадена от Гаутама Сидхарта (563-483 пр. н. е.), наречен Буда. Обучението в Тибет преминава през четири етапа, първите два от които са предмет на настоящите консултации. Нивото на познание и инициация в тях се нарича Бодхичитта („разбуден ум“ – санскр.). Чрез оригиналната система на историческия Буда, наречена Гуру Йога се навлиза в практиките за претворяването на идеите ни в реалност; в осмислянето на живота и насочването му към възвишени и духовни цели. Самата дума „медитация” значи „посредничество” и е път, по който човекът може да достигне истинско просветление.
СВЕТСКА МЕДИТАЦИЯ
Първото ниво, което се постига чрез Гуру Йога е развиване на ума в направлението Постигане на истината за човека и Вселената – на самата истина, а не на коя да е концепция за нея. Изграждането на правилен път за съждение е същината на Будистката практика, основана на Причината и Следствието. Медитацията е най-прекият път към тяхното разбиране, възприемане, овладяване и насочване към желаното от нас направление. Тази техника се нарича Светска медитация и нейна цел е осъществяването на нашите мечти днес, сега, в този живот.
ТРАНСЦЕДЕНТАЛНА МЕДИТАЦИЯ
Второто ниво, което се овладява с помощта на Дхиана е Трансцеденталната медитация. Както мускулите на човека се нуждаят от непрекъснато движение, развиване на техните качества и издръжливост, за да могат да извършват координирани и продуктивни действия, така и умът може и трябва да бъде трениран. Тази великолепна техника, завещана ни от историческия Буда, прави ума ни гъвкав, бърз, съжденията ни стават многовариантни, за миг рисуваме ясни картини в своето въображение и разбираме, преди да сме узнали. Това ниво на медитация разгръща образното мислене и визуализацията, където разполагайки само с няколко детайла постигаме цялото.
ВОДЕЩИЯТ ИНСТРУКТОР
С тибетски Будизъм и медитация проф. д-р Александър Илиев започва да се занимава от 1991 година, когато Н.С. Далай лама ХІV посещава България. Водещият консултациите изучава в Тибет, Индия, Непал и Шри Ланка практиките на светската и трансцеденталната медитация, събрани в канона Панча Буда (пробуждане на петте начала в Човека – Земя, Вода, Въздух, Огън и Етер, от които е изградена хармонично цялата Вселена и самите ние, като нейни рожби). Завършилите консултациите биват инициирани с лична мантра и стъпват на пътя на разбудения ум или Бодхичитта. С него сами могат да развиват своето съзнание, енергия, хармония и способности за милосърдие и обич.
Общ хорариум по темите: |
60 академични часа; Личните консултации се договарят между обучаемия и инструктора, според възможностите им Груповите консултации се провеждат в шест дни |
Времетраене на блоковете: |
по 3 часа на ден за личните по 10 часа на ден за груповите |
Инструктор на консултациите: |
Проф. д-р Александър Илиев, ръководител на класове в НАТФИЗ „Кр. Сарафов”, ПУ „Паисий Хилендарски“; Carnegie Mellon University, PA, USA |
Време за провеждане на консултациите: |
по договаряне с обучаемия/групата Минимален брой участници в група – 10 души |
Място на провеждане: |
Първа възможност: София, ул. „Отец Паисий” 42, зад централната сграда на Лукойл, метростанция „Опълченска“, колелото на трамвай № 20; отоплена зала, безплатен паркинг в двора, безплатен WiFi Втора възможност: В избрана от участниците зала при покана за провеждане на консултациите на друго място
|
Спазване на азиатския принцип: |
25% теория, 75% практика |
Необходимо облекло: |
Спортно, удобно; туфли, гуменки, еспадрили или меки маратонки на краката |
Необходими пособия: |
Тетрадка, химикалка, външна памет (флашка) < 8 GB |
Възраст на курсистите: |
Над 12 навършени години, горна граница няма |
Такса на участник: |
Индивидуални консултации по 25 лв. на час При предплащане на всички часове: 20 % отстъпка Групови консултации 600 лева на участник над 15 души: 20% отстъпка за всеки член
|
Ако искате да постигнете перфектно физическо и психическо здраве,
да изучите и прилагате най-древната система за свързване на тяло, душа и дух,
просто се запишете!